LA COMUNICACIÓN ASERTIVA

LA COMUNICACIÓN ASERTIVA

La comunicación asertiva implica responder sin agresividad, respetando a la otra persona, al mismo tiempo que te niegas a hacer algo que no deseas hacer o que consideras injusto. No levantas la voz, no muestras ira, y tratas de resolver el conflicto teniendo en cuenta los deseos de ambas partes, buscando compromisos y soluciones, en vez de pretender simplemente salirte con la tuya.

Ser asertivo significa que te respetas a ti mismo y que estás dispuesto a expresarte, a no dejarte avasallar, pedir lo que te corresponde y hacer valer tus derechos. También significa que eres consciente de los derechos de los demás y los respetas. La comunicación asertiva no es ni demasiado agresiva ni demasiado pasiva.

Cuando la otra persona no entra en razones, solo quiere salirse con la suya y no acepta una negativa, la persona asertiva simplemente interrumpe la conversación y se marcha, dejando claro que no está enfadada y que sigue disponible para el otro, pero no va a seguir esa conversación ni se va a dejar convencer para hacer algo que no desea hacer.

Objetivo general

Generar habilidades de comunicación asertiva , que permitan prevenir, mediar y resolver conflictos en relaciones interpersonales.

Objetivos específicos

Al final del taller, podrán poner en práctica habilidades de comunicación asertiva que le permitan mejorar la comprensión entre sus familiares

Favorecerán la promoción de la comunicación clara y coherente como recurso para prevenir conflictos y malestar en las relaciones familiares

Facilitarán la tolerancia afectuosa hacia las diferencias y emociones negativas que se presentan en la relación familiar

Conocerán la importancia de tomar decisiones compartidas en familia para utilizarlas en la resolución de conflictos familiares

Fomentarán el intercambio de ideas creativas para la resolución de problemas

Obtendrán herramientas que podrá utilizar al interior del seno familiar para manejar favorablemente los conflictos que se puedan presentar

IMPORTANCIA

La palabra asertivo, de aserto, proviene del latín assertus y quiere decir "Afirmación de la certeza de una cosa", de ahí podemos ver que está relacionada con la firmeza y la certeza o veracidad, y podemos deducir que una persona asertiva es aquella que afirma con certeza.

Asertividad, una voz relacionada con las comunicaciones que se ha incorporado al lenguaje común de las personas.

Al decir asertividad nos referimos a una forma para interactuar efectivamente en cualquier situación, incluyendo aquellos momentos en las relaciones entre los seres humanos que representan un reto para quien envía un mensaje, debido a que a través de éste se puede confrontar o incomodar a quien lo recibe.